MEDITACION VIVA Y DE CON-TACTO

MEDITACION VIVA 
(El recordar de los cuerpos)

IMPORTANTE: TRAER LONA, AISLANTE, O ALGO PARA ACOSTARSE EN EL SUELO. EL QUE QUIERA PUEDE TRAER FRUTAS PARA COMPARTIR, DESPUES DEL TALLER NOS QUEDAMOS A DAR ABRAZOS LIBRES,

Y PICNIC.

Propósitos del taller:

-Sanar relaciones con los demás con nosotros mismos y con el medio que nos rodea.

-Volvernos cada vez más verdaderos.

-Despertar capacidades dormidas y creativas.

-Ver la realidad tal cual es.

-Perderle el miedo al contacto con los demás.

-Derribar las barreras sociales y las inhibiciones emocionales que nos impiden comunicarnos en armonía.

-Emprender la busqueda, buscar ser uno mismo, y dejar atras el "sujeto".

- Sembrar y contagiar amor. Celebrar la vida.

¿En que consiste?

Juegos y ejercicios de desinhibición, relajación, concentración, contacto y escucha profunda del cuerpo y la mente. Meditaciones y relajaciones guiadas, a través de la voz e instrumentos, visualizaciones, relatos, ícaros, mantras, canciones de sanación, trabajo con la energía, calidades de energía y vibraciones. Identificar y trabajar los cuatros centros del "yo".

PARA TODOS LA LUZ

PARA TODOS TODO

Bavhatu sabba mangalam

QUE TODOS LOS SERES SEAN FELICES

Nicolás Nahuel Bessopeanetto. 
Actor Docente. Terapeuta reikista.  

chamansong_2010@hotmail.com

www.puentesmisticos.blogspot.com

www.facebook.com/bessopeanetto

CREATIVIDAD

LABORATORIO

LABORATORIO TEATRAL


Teatro (por ariane mnouchkine)

¡Socorro!
¡Teatro, ven a socorrerme!
Duermo, despiértame.
Estoy perdido en la oscuridad, guíame, al menos hacia una vela pequeñita.
Estoy perezosa, averguénzame.
Estoy fatigado, levántame.
Estoy indiferente, golpéame.
Sigo indiferente, rómpeme la cara.
Tengo miedo, dame coraje.
Soy ignorante, edúcame.
Soy monstruosa, humanízame.
Soy pretencioso, hazme morir de risa.
Soy cínica, desconciértame.
Soy estúpido, transfórmame.
Soy mala, castígame.
Soy dominante y cruel, combáteme.
Soy pedante, búrlate de mí.
Soy vulgar, cultívame.
Estoy enmudecida, desátame.
Ya no sueño, trátame de cobarde o de imbécil.
He olvidado, lanza sobre mí la Memoria.
Me siento vieja y sosegada, haz que salte la Infancia.
Soy pesado, dame la música.
Estoy triste, ve a buscar la Alegría.
Estoy sorda, haz aullar al Dolor como una tempestad.
Estoy agitado, haz que se eleve la Sabiduría.
Soy débil, ilumina la Amistad.
Soy ciego, convoca a todas las Luces.
Estoy sometida a la Fealdad, haz entrar a la Belleza que conquista.
He sido reclutado por el Odio, haz que dé todas las fuerzas del Amor.

BIENVENIDOS

Bienvenidos a El Puente, un espacio de creación artística. El Puente es un paso a otras posibilidades protectoras, animadoras, de encuentro con otros y con nuestras potencialidades de creación, que como decía D. Winnicott es lo que hace "que la vida valga la pena ser vivida". Este blog intenta comunicarse con otros que comparten actividades semejantes u otros que quieren asomarse a la saludable experiencia de crear. Está construido con algunos textos, autores, pensamientos, que van transitando nuestro taller ya que nuestra actividad inicial es la lectura compartida. Son muchos los lenguajes recorridos y de ese collage habla un poco este recorrido diverso.